肖牵善 0条评论 7次浏览 2024-05-25 18:27:55
喝什么茶可有效化痰止咳、清肺润喉?
咳嗽、咳痰是生活中常见的症状其在节交替、气变化较大的时期,更容易出现。中医认为,茶饮具有很好的保健作用,适当的茶饮可以起到化痰止咳、清肺润喉的效果。本文将为您介绍若干具有这些功效的茶饮帮助您在日常生活中保持吸道的健。
1. 功效:糖茶具有中和胃、散寒止痛的作用,对感冒后咳嗽、咳痰的患者,适当饮用可缓解症状。
2. 饮用方法:将适量的生切片,加入红糖,用水煎煮待水开后转小火煮10分,即可饮用。
1. 功效:菊花茶味苦性微寒,具有清肺热、疏风散热的作用。适用于肺热咳嗽、咽干舌燥等症状。
2. 推荐茶饮:菊花薄荷茶、麦冬枇杷茶等。
1. 功效:金银花茶具有清热解、疏散风热的功效,对肺部结节、肺热咳嗽等症状有较好的缓解作用。
2. 饮用方法:将金银花放入杯中,用开水冲泡,静置5-10分,即可饮用。
1. 杏梨茶、丁香茶、冰糖雪梨茶、萝茶等,都具有较好的止咳效果。但需关注这些茶饮不宜同时饮用,以免产生冲突。
2. 罗汉果茶、百合花茶、胖大海茶等在医生指导下饮用。
1. 川母、浙母、桔梗、胖大海、枇杷叶等,泡水喝具有清肺止咳化痰的功效。
2. 枸杞茶、萝茶、罗汉果薄荷茶、百合茶等都具有润喉止咳的作用。
1. 叶茶、百合茶、罗汉果茶、冬虫草茶等,具有养肺润肺的作用。
2. 百合花茶:百合性微寒味苦,具有养阴润肺、清心安神、止咳的功效。
3. 银耳茶:银耳茶具有滋阴降火、清肺止咳、化痰的功效。
1. 天:菊花茶、绿茶等具有清热解、消暑的作用。
2. 冬天:糖茶、花茶等,具有中散寒、止咳化痰的作用。
茶饮在方面具有独有的作用,适当的茶饮可以缓解咳嗽、咳痰等症状,清肺润喉。茶饮并非万能若症状严重,还需及时就医,遵循医嘱实行治疗。在日常生活中,能够依据个人喜好和身体状况,选择适合本身的茶饮,保持吸道的健。