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得陇又望蜀
2024-06-16除湿气喝什么茶 目前没有哪一种茶除湿气效果，在专业人士指导下适当喝陈皮茯苓茶、红豆薏米茶、荷叶茶等，可一定程度上缓解湿气。冬瓜荷叶茶:冬瓜可以通利小便，荷叶可以清火化湿，冬瓜荷叶茶具有清热解暑、利尿除湿之功效，可以在一定程度上缓解湿热下注引起的症状。
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2024-06-16体内湿气重喝什么茶可以祛湿 体内湿气重，可以喝茯苓茶、冬瓜荷叶茶等，可以一定程度辅助祛湿。 茯苓茶:茯苓茶具有健脾利湿，心安神的功效。
丽雅
2024-06-16红豆薏仁茨实茶要注意里面的红豆要采用赤小豆。赤小豆味、酸，性平，有着利水消肿，解排脓的功效。而茨实性平，具有补脾止泻、除湿止带的功效。
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2024-06-16薏米红豆茶:薏米中医称之为薏苡仁，具有健脾利湿的功效，红豆富含丰富营养，辅助薏米利水化湿，两者合用煮水代茶饮具有一定祛湿作用，对于体内湿气重人群可以适当饮用。
陈熙
2024-06-16通常情况下，喝茯苓茶、荷叶茶、金银花茶等茶饮可以除湿。 茯苓茶 茯苓属于一种材，具有利水消肿、渗湿健脾的功效，也具有除湿气的作用。如果存在湿气过重的情况。通常情况下，湿气重喝红豆薏米茶、荷叶茶、菊花茶等茶好。具体分析如下: 红豆薏米茶:红豆性平、味酸，有滋补强壮的作用，同时也有利尿的效果。
冬
2024-06-16薏仁茶:薏仁被认为有利于排湿，可以煮成茶饮，有清热利湿的作用，有助于改善湿气引起的相关不适。 赤小豆茶:赤小豆具有清热解湿的特性，可以制成茶饮。祛湿气患者可以喝红豆薏仁茶、陈皮茯苓茶、普洱茶、玉米须茶、红枣枸杞茶等，具有健脾利湿、清热解暑等功效；患者还可以喝生红茶、乌龙茶、大麦茶、荷叶茶、绿茶等。
夜晚归客
2024-06-16赤小豆和薏米一起饮用，能够达到比较好的祛湿气的效果。 茯苓茶:茯苓为多菌科卧属真菌茯苓的干燥菌核，具有利水消肿、渗湿、健脾、心的功效。去湿气比较好的花茶主要有4种，分别是菊花茶、茉莉花茶、荷叶花茶以及竹叶花茶。这些花茶都有消肿利尿的作用，可以促进身体多余的水分排出。
