生津止渴的功效，对于肾虚引起的腹泻、乏力等症状有一定的缓解作用。肾虚喝什么茶可以调理 语音内容: 肾虚可以喝三子养肾茶调理，补肾补精，成分:女贞子、旱莲草、枸杞子、白菊花，女贞子，具有补养肝肾、清虚热、明目、乌发的功效。