清轻茶可以空腹饮用，也可以考虑在饭后饮用。有的人肠道功能会比较差一点。病情分析：你好，减肥茶会影响内分泌，从而影响月经情况，不要服用。

早上喝杯清轻茶是可以的。减肥，喝清轻茶具有减肥的作用，清轻茶当中含有荷叶，菊花等成分，这些成分能够直接渗透到体内分解脂肪组织。既然如此，那我们在什么时间喝茶比较合适呢？其实，日常在饭前30分内及饭后60分内都不适合喝茶。喝茶的时间是在饭后一小时后，食物充分消化之后再来喝茶。

因为清轻茶的口感十分日常清淡的，而且上午人们的头脑还是非常清晰的。清轻茶喝法：刚开始使用，建议每天2包，长期使用保持每天1包，使用一时间后，身体就会保持轻松，清肠、清脂、减体重，而且精神饱满。

清轻茶适合上午喝，味道不重，早上吃的淡，喝一些清茶很好清轻茶有一定的清热解。