女性适用，有何作用？ 喝清轻茶有什么副作用长期喝清轻茶好吗 喝清轻茶的不要副作用有什么还是很少有研究可以参考的锻炼，因为清轻茶多数是由天然植物制成。清轻茶一般建议是在早上喝。早上喝清轻茶能够加速肠道蠕动。

清轻茶一般的服用时间是在早上的5-7点，这个时间可以泡一杯清轻茶，然后可以分两三次来喝完。

因为清轻茶的口感十分日常清淡的，而且上午人们的头脑还是非常清晰的。至于饮用时间，一般而言早上空腹饮用祛湿茶也会有较好的效果。因为早上空腹时，胃肠道是相对空虚的，喝茶更容易被吸收。假如你看重祛湿茶的利尿排功效。

病情分析：你好，减肥茶会影响内分泌，从而影响月经情况，不要服用。早上饮茶有保健的功效，可以有效地补充身体所需的水分，还可以促进胃肠蠕动，降低体内血液的粘稠度，降低油三酯，从而达到降低血压、降低血脂的效果，还具有缓解便秘的功效。

清轻茶适合上午喝，味道不重，早上吃的淡，喝一些清茶很好清轻茶有一定的清热解。清轻茶建议是早上喝，空腹喝吸收效果也是很好的，可以早上起来饮用它能够加速肠道内的蠕动，将肠道内的素排泄出去，同时想要瘦小肚子的肥胖人士。