申时茶喝什么茶：益处与选择指南

申时茶是中国传统的一种饮茶惯据说是古代文人士大夫的养生之道。那么在申时喝什么茶呢？这里将为你介绍部分适合申时饮用的茶叶以及它们的功效和选择指南。

申时喝什么茶什么是申时茶

申时茶是指在黄历上的“申”时（上午9点至11点）饮用的茶。在普洱茶行业的20年经验中我发现在申时饮用适合的茶可以带来多好处。在接下来的文章中我将详细回答申时喝什么茶包含解释、起因和实例。

解释一下申时茶的意义。黄历中的每个时辰都有对应的五行属性和生肖而申时属于“金”属性“金”旺的特点是旺的阳气和活跃的能量。在这个时内喝用具有一定阳气的茶能够与时辰的属性相应增添活力和能量。

依照经验和实践我发现有几种茶最适合申时饮用。以下是我推荐的几种主要茶类：

1. 绿茶：绿茶具有清新的口感和明亮的香气对身体具有提神醒脑的作用。在申时饮用绿茶可帮助提升警觉度和专注力。例如，龙井、碧螺春和瓜片等绿茶品种都是不错的选择。

2. 龙茶：龙茶是一种半发酵茶，有着独到的香气和口感。它具有和的性质和适度的阳气，很适合在申时饮用。龙茶有助于提升消化能力，缓胃肠不适。尝试一下铁观音、水仙、凤凰单丛等龙茶品种，会给你不错的体验。

3. 黄茶：黄茶是一种发酵程度较低的茶，有着独到的黄色润的色和花果香气。饮用黄茶能够提升阳气，增强体力和抵抗力。常见的黄茶有君山银针、黄山毛峰和六安瓜片等。

以上茶类在申时饮用的起因是它们都具有一定的阳气和提亮精神的效果。申时茶既可作为早晨的之一杯茶，唤醒全身的活力，也可用来改善疲劳和低能量的状态。

举个实例对于明申时茶的效果。我曾经有一位顾客在中长时间工作，每天上午10点右感到疲倦和困乏。我向他推荐在申时喝一杯龙井绿茶。他尝试了几天后告诉我，申时饮用龙井茶能够让他提神醒脑，保持专注度和工作效率，不再感到困倦。

申时喝什么茶，会依于个人的口味和需求。按照我的经验，绿茶、龙茶和黄茶都是适合申时饮用的优质选择。它们具有阳气和提亮精神的作用，可增添活力和能量。我期待这篇文章能够为茶爱好者提供部分有用的指导和启发。

申时茶的好处申时茶用什么茶

申时茶，是一种非常特殊的普洱茶，又名为熟普洱茶。在中国茶叶的世界里，普洱茶一直以来都备受关注，而申时茶更是其中的佼佼者。它不仅拥有浓厚的历文化底蕴，更有着特别的香气和口感。在这篇文章中，我将详细解析申时茶的好处，并分享采用什么茶的相关知识。

让咱们来熟悉一下申时茶的好处。作为一种经过发酵和存的普洱茶，申时茶有着独到的陈化风味。经过时间的沉淀，申时茶的口感更加醇厚茶更加明亮，同时也更加容易入口。申时茶还具有很好的养生功效。它富含茶多酚、儿茶素、氨基酸等多种有益成分，对预防心血管疾病、减低血压、降脂等有着明显的效果。而且，它还有利于调节肠胃、帮助消化，对肠胃不佳或是说经常熬夜的人群为适用。

让咱们来探讨一下申时茶用什么茶。在选择茶叶时，我们可考虑以下几点。首先是茶叶的存年限。一般对于申时茶的陈化时间越长，口感和香气就会越浓。在选择申时茶时，能够优先考虑陈年越久的茶叶。其次是茶叶的产地和品质。申时茶的产地是云南，而在品质上，能够选择具有名气和口碑的茶厂和茶叶。最后一点，也是最为关键的一点，就是茶叶的真伪。由于申时茶的市场价格较高，存在着多劣质或假冒伪劣产品为此在购买时务必选择正规渠道，保证茶叶的真实性和品质。

申时茶作为一种特殊的普洱茶，具有独有的历文化底蕴和养生价值。在挑选申时茶时，我们需要考虑茶叶的陈化时间、产地和品质，以及真伪等因素。只有在选择了合适的申时茶之后，我们才能够真正领略到它的独有魅力和功效。期望这篇文章可帮助大家更好地熟悉申时茶，享受到它所带来的种种好处。

申时喝什么茶什么是申时茶

申时茶是指在中国传统的农历时辰中，指的是中午11点至13点这个时间。申时属于阳中之阳，是人体阳气最旺的时间同时也是阳气开始转强的时刻。在申时饮茶有助于提神醒脑、调理体质并能滋养阳气、健脾益肺。

在申时饮用什么茶呢？这个疑惑不存在一个绝对的答案，因为每个人的体质和偏好不同适合的茶类也有所不同。下面列举几种适合在申时饮用的茶类，供您参考。

首先是龙井茶。龙井茶是中国十大名茶之一，以其香、浓的口感而闻名。龙井茶在申时饮用有助于提神醒脑、消除疲劳，同时还能清热解，滋润肌肤。

其次是铁观音茶。铁观音是国内广泛流传的一种乌龙茶，具有醇厚的口感和特别的花果香气。申时饮用铁观音能够调理人体脾胃，提升免疫力，预防感冒和消化不良。

另外还有普洱茶。普洱茶是云南省出产的一种发酵茶，历悠久，有“茶中之王”之称。申时饮用普洱茶可起到消食化湿、降脂减肥的作用，同时还能促进消化和排。

绿茶、红茶、花茶等也都是适合在申时饮用的茶类。具体选择何种茶类，能够依据口感偏好、身体需要以及节变化来决定。

申时茶饮用的关注事项：不要空腹饮用茶，在饭后半小时右饮用。饮茶适量，过度饮茶或会对身体造成负面作用。饮茶不要过热在60-80摄氏度之间，避免烫到口腔和食道。

申时饮茶是一种养生的好方法，不仅可滋养身体、提神醒脑，还有助于调理体质。选择适合本身口感和身体需求的茶类，迎接每一天的阳光吧！

精彩评论

小马逛吃 2024-05-29

喝申时茶选择( )比较合适。 A. 熟普B. 六堡C. 生普D. 老白茶点击查看答案点击查看答案单项选择题针刺与灸在治疗疾病机理上的共同特点是什么。

国平 2024-05-29

什么是申时茶申时茶是指下午三点到五点喝茶，复杂点说申时茶是把喝茶和冥想的腹式吸相结合，再下午三到五点把茶喝到身体通透，改善身体血液循环，平情绪。

哎呀君 2024-05-29

1，茶之禅申时茶 2，申时茶引 1，茶之禅申时茶我是一个喜欢中医的西医，特别欣中医“治未病”的想法。医生只能治病，可有些病还治不了。

方西平 2024-05-29

申时茶喝什么茶申时茶作为一种传统的中国茶文化，有着悠久的历和丰富的品种，为了帮助大家更好地熟悉申时茶，下面将回答部分与申时茶相关的常见疑问。假如你想追求健和享受不同的充足茶叶口感，喝申时茶的杯茶乌龙茶是一个很好的吸选择。白茶也是申时茶的通透一大特色。白茶是一种天然发酵的透彻茶叶。

王义之 2024-05-29

1喝茶持杯的手势手持杯以为礼，右手托杯以为敬，感恩之心以为品。 1喝申时茶会失眠吗？答:不会。申时茶喝的透彻，身心会深度放松，缓神经，安顿心神。申时茶喝什么茶作为一名有着6年普洱茶领域经验的含在制茶工，我愿意分享部分关于什么茶最适合申时喝的嘴里知识和建议。在咱们探讨这个疑问之前。

高天 2024-05-29

总结起来，喝申时茶需要准备材料和器具、清洗茶具、预热茶杯、选择茶叶和加入配料、冲泡、倒入茶杯、品尝。不同的视频人有不同的什么口味和偏好。申时茶一般喝什么种类的茶，早上喝什么茶 (餐后)3—6年者这类人群比较喜欢茶，也了解茶的特性，普文推荐大家早上喝两款茶。