茶本身就是一种热的饮料，当然是热的好喝，先不说营养，口感热的要比冷的强，泡茶应首选山泉水。

这几年的天，朋友圈时时会掀起一波“冷泡茶”热。 一个玻璃杯，投几片白茶，注入冷水，闷一会再出。 对一些刚接触白茶，喝茶时间还不长的新茶友来说。一般情况下，凉茶不一定要热着喝。具体分析如下: 凉茶是一种常见的中草药饮品，一般来说不一定必须热着喝。不同的凉茶配方和功效存在差异。

茶要热喝还是凉喝？ 茶是一种古老而受欢迎的饮品，它有很多种类和烹饪方式。而在饮用茶时，多人常常纠结于茶到底是应该热喝还是凉喝。事实上。一般来说，绿茶属于凉性茶，红茶属于热性茶，而普洱茶属于中性茶，介于绿茶和红茶之间。

普洱茶一定要喝热的泡茶吗还是凉的说是 普洱茶是一种独特的趁热中国茶，历悠久，品种丰富，口感独特。普洱茶在 过程中经过发酵和熟化。分享到这里大家应该是已经明白茶是要着喝，在追求茶滋味的同时，考虑一下食道黏膜的感受，健健喝好茶。因而，绿茶凉了不宜品饮，否则会引起腹部不适。

经氧化后，这些丹酸会变成具有刺激的强烈氧化物，对肠胃会造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。６、久泡茶：茶叶泡的过久。

凉茶热喝还是凉喝有效 凉茶可以热喝，也可以凉喝，都能够起到清热解暑、利尿的效果。 凉茶属于一种寒凉的饮品，可以加热后饮用，也可以放凉后饮用，能够起到清热解暑的效果。