天天喝茶对身体无害。茶是中国的传统饮品，日常生活中，茶水的消费量仅次于饮用水，茶叶中的主要活性成分为茶多酚。在国内，茶叶按加工制作工艺和成分的不同。不会食物中，但是会伤害到脾胃。因为茶是分寒之说的。所以喝茶要按节喝才好。

每天喝淡茶对身体一般没有害处，可以起到抗氧化，促进消化的作用，但是如果每天喝浓茶，可能会对身体造成一定的影响，比如影响铁吸收、引起胃肠不适等。 茶叶中含有抗氧化剂。每天少量喝茉莉花茶，一般对身体没有害，如果每天大量喝茉莉花茶，可能对身体有害，平时要注意保持良好的生活惯，避免暴饮暴食。 如果能够每天少量喝茉莉花茶，比如一天喝一杯。

问题描述:(男，23岁)一天可以喝两种茶吗？医生回答(1) 副主任医师 山东省立医院中医科 每天可饮用两杯茶。喝茶对身体的保健效果很好。然而，饮茶也有多需要注意的地方。病情分析:一天可以适量喝两种茶。因为适当喝茶有助于促进新陈代谢、缓解疲劳。但需注意避免过量，以免导致失眠等不良反应。对于存在睡眠障碍的人群而言。

。病情分析：你好，根据你所描述的情况，喝茶叶根据每个人的生活惯就行。

茶叶具有清头目，除烦渴，润肺化痰，在喝茶的时候一定要适量，而且喝太多的茶叶对身体没有什么好处。一天到晚喝茶对身体一般有害，可能引起身体不适和阻碍人体吸收铁等。 引起身体不适: 一个人通常每天分泌5-5升胃液，这可以合理地消化一个人每天摄入的食物。

各种茶一般不建议每天交替喝。 每一种茶都有各自的功效特点，会因功效不同而产生不同的作用，各种茶每天交替喝可能会出现消化不良，引起胃肠不适。因此茶一般不适宜交替喝。每种茶饮都有不同的营养价值和功效。大多数的茶叶当中含有茶多酚、维生素、咖啡碱、茶碱、氨基酸等，适当的喝一些，有助于开胃、解腻、消食。另外人参茶还能够帮助缓解疲劳。

多种茶一天一起喝不会对人体产生影响，至少我没有听过，不过却会对口感产生影响。应注意合理的休息养成好的生活的惯，喝一些清淡的茶叶，花茶有一定的利湿。