酒精肝、肝硬化、预防肝癌人士喝的养肝保健茶。清茶具有养肝保肝的显著作用。叶茶一般每天喝200mL右为宜。 叶茶是以叶为原料制成，主要具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等作用，常用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、目赤昏花等病症。

肝不好的患者建议一天喝1500-2000毫升水比较合适。肝脏是人体的代谢器官，也是人体内更大的消化腺。

多喝柠檬水 女性朋友们平时可以多喝水，其是肝脏不好的女性朋友们，多喝水可加速身体的新陈代谢的速度，令体内的杂质和素顺利排出，减轻肝脏的负担。天天清护肝茶对使用人群并没有特别严格的限制，需要注意每天需要使用三次，每次只需要使用一袋，每一袋的注水量应该维持在170毫升，可连续冲泡两次右。

名称:天天清大茶(护肝茶) 功效主治:对化学性肝损伤有辅助保护作用、改善胃肠道功能(润肠通便)。 用法用量:每日3袋，每次1袋，以170ml开水(80℃以上)浸3-5分即可饮用。

养肝护肝茶应该一般可以选择泡水喝，大约喝300毫升比较好，在喝养肝护肝茶的时候，需要注意水的度，避免水过低对腹部造成刺激，同时要注意喝茶的数量和喝茶的次数。

公英茶一般是用热水冲泡，每天可以喝250毫升右，也可以分次喝，不要一次性喝得过多。

养肝护肝茶的配方和用量因人而异，取决于个人的身体状况和需要。以下是一些常见的养肝护肝茶的配方和推荐用量：枸杞茶：取适量枸杞子和菊花。菊花50克，加水20毫升，稍煮后保30分，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。