如果茶水凉了2小时以上就不要再加热水了，因为这时的水会发生质的变化对身体不好，长时间放置后，里面含碱量和微化物增加.从而对人体有害。

因为胃喜恶凉，如果把茶热或兑开水后可以喝的，没有问题，这个年龄要注意生活调节。

茶凉了可以加热水喝吗？对这个疑问，人们的冷的答案不尽相同。有些人认为，茶凉了就应重新泡茶，不应加热水；有些人则认为，加热水不仅可以“拯救”冷掉的的话茶水。

凉茶一般可以通过加热饮用，这比冷饮有更高的营养价值，另外用丝加热凉茶会有暖胃的效果，但加热凉茶会影响味道，所以大多数人喜欢冷喝。 制作凉茶的草药通常能去除人体素。可以加热水:如果是刚泡茶水，放凉了还没有来得及喝，这种情况下可以适当加热水喝，通常情况下不会导致口感受到影响，并且不会导致茶里面营养成分流失，但是需要控制好饮用量。

一定不要超过70℃，茶太烫会对咽喉、食道和胃造成强刺激，引起黏膜病变。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性。当天的茶，如果只泡过1-2次，可以继续加热水喝，好的绿茶最多泡4-5遍.就要更换新茶了.如果是隔夜的茶，不管是什么茶都不能喝了，会产生对人体有害的物质。

茶凉了是否可以加热水喝需要根据具体情况进行判断。若为绿茶、红茶等未经发酵的茶叶，在泡好后放置时间较短时出现茶水变冷的情况。