紫茶的制作要诀:多吃紫菜还能改善更年期综合征、缓衰老、预防贫血等。 健提示: 肺止咳，行气和中，能缓解胃癌引起的各种不适。

行气和胃 紫有行气的作用，能够缓解胸闷、腹胀等不适症状。老人不让吃紫是考虑到紫对身体有一点坏处，不想后代染病。紫坏处:紫茶里含有大量草酸，所以紫茶不宜过多长期饮用，容易上火又气虚体弱者也不宜饮用。

紫具有驱寒解表、健脾和胃的功效与作用，副作用是可能会导致脾胃虚寒和腹泻气虚。紫茶中的挥发油和芳香化合物能够刺激神经系统，缓解疲劳和压力，提高人体的免疫力和抗病能力。 需要注意的是，紫茶虽然有很多的好处，但是也有一些禁忌症。

此外，紫叶还具有解鱼蟹的功效，患者在食用鱼蟹后，可适量饮用紫茶。

紫是我们经常看到的一种植物，能食用。紫的营养价值很高，也是我们喜爱的一种食物，特别是它的颜色，紫色能够引起我们眼球的注意。那么紫是什么呢。从而起到理气宽中的效果。可用于缓解胸闷、腹胀等不适症状。

紫茶一般具有解表散寒、行气和胃、理气安胎、解鱼蟹的功效。 解表散寒 紫茶是由紫叶制成的一种饮品，紫叶味，性，归肺、脾、胃经。

01:14 紫是而的性味，有发表散寒、理气，而且能够和胃。紫泡水对于风寒感冒有一定的治疗作用，用于怕风、怕冷。长期服用紫叶泡茶有什么副作用 紫叶泡茶长期服用可能会出现损伤脾胃、损伤肝脏、影响月经等副作用。 损伤脾胃 紫叶味，性，归肺、脾经。

紫的功效与作用有:解表散寒功效:主要用于治疗外感风寒所致感冒、咳嗽、头痛等症状，但气虚者不要服用。