乌龙茶是一种比较常见的半发酵茶叶，能够有效抑制脂肪的吸收，乌龙茶也具有着药膳的效果，能够有效去除体内的油腻，所以对于肥胖人群而言，效果还是比较好的。建议平时可以喝一些绿茶或者荷叶冬瓜皮茶都可以起到排减肥的作用，还能够起到降脂的作用。

便秘喝什么茶润肠通便 很多茶都可以解渴、润肠通便，缓解大便干燥，有很多还有减肥的功效，比如决明子、普洱茶，可以分解肠道内的脂肪，同时还可以改善肠道的环境。乌龙茶:是山茶经半发酵工艺制作而成，含有丰富的茶多酚、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、酶等营养成分，能够刺激胃肠道蠕动、加快食物消化吸收。

喝绿茶、红茶、普洱茶、菩提茶等对于减肥通城效果比较好，有些人群都还可以选择叶茶、荷叶茶等，都有一定的功效，茶叶对人体而言是非常有利的一种饮品。荷叶茶:荷叶茶具有润肠通便、健脾消食、凉血止血的功效，适用于治疗泻痢腹痛、暑湿烦渴、脾虚泄泻、便血崩漏等病症。

有来医生喝什么茶排便效果 中西医结合科副主任医师 鸡西市人民医院三甲 咨询 喝以下几种茶排便效果很好:玫瑰茶，加快人体的新陈代谢。

吉姆奈玛茶之所以有减肥的效果，是因为它能让你体内的糖分减少百分之三十五的吸收量，对肥胖有预防的作用，所以如果你有肥胖的倾向，而且热衷于大米、面粉等食物，那可以每天一杯。决明子 决明子具有清肝明目、润肠通便的作用，能够促进肠胃蠕动，从而改善便秘症状。决明子还具有降低血脂的功效，对于缓解肥胖有一定的作用。此外。

有助于减肥的茶叶一般有普洱茶、柠檬茶、乌龙茶等，患者需要根据不同病因采取对应的治疗措。普洱茶:当中含有脂肪酶，具有清热解、消耗脂肪的功效。减肥的时候可以喝茶来起到辅助减肥的作用，可以喝普洱茶绿茶菊花茶荷叶茶以及山楂茶等。 普洱茶:普洱茶中富含丰富的膳食纤维，能增加饱腹感。

润肠通便的茶是比较多的，比如说普洱茶，苦瓜茶，菊花茶等等都是可以的。喝什么茶通便减肥 医生回答:可饮用绿茶花、降脂瘦身、整肠健胃，还可解、除口臭。既可美容又可润肠通便，既可减肥又有利于健更可美容，清除身体内的杂质，脸上不长粉刺。