茶饮疗法：怎么样选择饮品以促进肾结石排石

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病其形成起因与环境因素、尿路梗阻等多种起因有关。对肾结石患者对于选择适当的饮品对促进结石排出和缓解症状具有必不可少意义。本文将介绍怎样选择饮品以促进肾结石排石，以及几种具有排石作用的茶饮推荐。

肾结石患者在饮食方面有非常严格的请求很多食物和饮品都不可摄入。 肾结石患者十分关注得了肾结石的人可喝什么茶。市面上有很多种茶饮声称可帮助排石如绿茶、菊花茶、决明子茶、车前草茶、金钱草茶等。那么这些茶饮真的有效吗？

金钱草茶是其中的一种，主要成分是金钱草适量服用可以缓解结石疼痛、排尿不畅等症状。需要强调的是，金钱草茶并不能直接治疗肾结石，而是起到一定的辅助作用。同样的，绿茶中的儿茶素有助于抑制钙离子的形成，减低结石的发生率；菊花茶、决明子茶、车前草茶等也具有一定的利尿作用，有助于预防结石的形成。

那么肾结石患者究竟应怎样选择饮品呢？建议肾结石患者喝清淡的茶如红茶、绿茶、普洱茶等，尽量避免喝浓茶。结石患者喝清淡茶水时，如菊花茶、柳叶茶等，能够增加体内含水量，对于结石较小的患者喝清淡的茶有助于结石的排出。

玉米须茶也是一种不错的选择。玉米须茶具有利尿的作用，喝了之后能够增强肾脏的代谢率，有助于肾脏当中较小的结石伴随着尿液一起排出。患者能够适量饮用山楂茶、菊花茶、公英茶、金钱草茶、玉米须茶等，有助于促进结石的排出。

临床上并无肾结石喝什么茶的说法建议饮用利尿通淋的制成的代茶饮较好，但不能够饮用浓茶。结石患者能够适量饮用金钱草茶、海金沙茶、车前子茶等，帮助排石块。具体效果因人而异，若症状未有改善或是说加重，应尽快就医。

值得关注的是，患有肾结石的人喝茶有一定的禁忌。不要喝浓茶，因为太浓的茶容易致使结石成分增加，特别是对于草酸盐结石的患者。不要过量喝茶，以免加重肾负担。 要依照本身的病情选择适合自身的茶饮，在医生的指导下实行。

肾结石患者在选择饮品时，应注重茶饮的清淡、利尿作用，并留意禁忌。适量的饮用金钱草茶、玉米须茶、绿茶等茶饮，能够在一定程度上缓解肾结石的症状，促进结石的排出。茶饮仅起到辅助治疗的作用，若症状持续或加重，应尽快就医。同时建议肾结石患者实行结石成分分析，以便更好地实预防和调理饮食。