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2024-06-08三高可以喝绿茶、普洱茶、菊花茶、决明子茶、乌茶等，建议根据自己的体质和健状态应选择。 绿茶 具有降压、降胆固醇，预防高血压、高血脂之功效。第对于三高的病人，我们可以选择绿茶。绿茶的主要功效就是对降压、降胆固醇有一定的辅助作用，预防高血压、高血脂。 第还可以选择普洱茶。
2024-06-08菊花茶:有多种氨基酸、多酚类跟丰富维生素，在适当饮用之后，可以辅助降低三高。 乌龙茶:在适当泡茶饮用之后，能够增加血液流动速度，降低血液粘稠度，预防血小板聚集。
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2024-06-08随着人们生活水平的提高，三高已经成为现代生活中的常见病。降三高的茶有决明子茶，有降血压，降血脂的作用，还能够清肝明目，可以经常服用的。此外还可以用莲子心泡水当茶喝的，也能够降血压也有清热，安神，强心的的作用。
2024-06-08什么茶降三高？ 降三高的茶叶有以下几种:之一种，普洱茶，茶中含有茶氨酸、生物碱和类黄酮物质，在这些物质的共同作用下，可以使血管壁松弛，使血压下降；第二种，苦丁茶。
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2024-06-08患者会有头晕，耳鸣，头痛，记忆力减退，手脚麻木等症状，平时可以喝些菊花茶，山楂茶或苦瓜茶等。之一是菊花茶，菊花茶中含有多种氨基酸、多酚类以及丰富的维生素，它具有一定程度的降低三高的作用； 第二是乌龙茶，乌龙茶可以降低血液粘稠度，防止血小板聚集。
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2024-06-08绿茶: 绿茶是日常生活中比较常见的茶饮，在日常生活中适当的喝一些绿茶，可以帮助起到降血压、降胆固醇的辅助作用。患者在喝的时候一定要注意适量。第绿茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚能够缓动脉粥样硬化以及清除人体自由基的作用，对于调节血压都有好处。三高的患者主要是指高血压、高血糖和高血脂。
