我们是不建议孕妇喝茶水的，淡茶也不建议喝。因为所有的茶叶中都含有茶多酚和 ，这些成分具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加。

怀孕是可以适量的喝淡茶的，因为适量的喝淡茶对于孕妇的利尿，帮助消化，促进血液循坏，增加孕妇的心肾功能还是有着一定的作用的，但是喝淡茶也要有一个量，不能够过度。孕妇喝淡茶是可以的。喝淡茶一般不会对胎儿的身体发育造成太大的影响，但是要少喝，以免造成肠胃不适。

孕妇可以喝淡茶水吗 孕妇在孕期应以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消，清洁生，是孕妇水分补充的主要来源。

怀孕了女性可以喝茶，但是要注意以下几点:建议女性喝茶应该喝淡茶，不要喝浓茶，浓茶含有的茶多酚过于兴奋而导致孕妇影响到睡眠，也可能刺激胎儿兴奋。

问题描述:(女，39)孕妇能喝淡茶吗，有没有益处？医生回答(1) 陈亮副主任医师 北京大学之一医院妇产科 孕妇适当的喝淡茶还是有着一定的好处的，淡茶可以让孕妇利尿，帮助消化。

孕妇怀孕期间是可以喝点淡茶水的，但一定要特别小心。孕妇是喝绿茶，因为绿茶当中锌的含量很高。

孕妇喝淡茶是可以的，但是要注意适量。 淡茶主要是指绿茶、红茶等，淡茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，适当喝淡茶可以起到提神醒脑的作用。

可以的，适量喝淡茶水对你是有好处的。但不要多喝因为适量的淡茶水，特别是淡绿茶，含有丰富的茶多酚和微量元素锌，可帮助消化，改善心肾功能，促进血液循环。