男性可以多饮用罗汉果茶、乌龙茶、白菊花、枸杞茶等，对男性朋友来说有一定好处。 罗汉果茶:经常吸烟的男性朋友可适量喝罗汉果茶。罗汉果味性凉，归肺、大肠经。苁蓉仲茶 取适量肉苁蓉、仲、菟丝子、五味子、续断、红茶，加400毫升水煎煮，泡茶饮用，冲饮至味淡，具有补肾益精的功效。 淫羊藿茶 取适量淫羊藿、红茶。