随着气逐渐减少，冬已然来临。在这样的寒冷节里，咱们不仅需要做好保暖措，还需要选择合适的饮品来驱寒。那么天冷喝什么能有效驱寒呢？本文将为您推荐10款具有暖效果的饮品帮助您在寒冷的冬天里保持身体的热量让您暖过冬。这些饮品涵热茶、热巧克力、热牛奶、热水等，它们都有助于加强体缓解寒冷带来的不适。同时这些饮品还具有一定的营养价值，可为您提供能量，增强免疫力。快来熟悉这些暖的饮品吧，让您在冬天里感受到暖的关怀。

冬天喝什么茶驱寒保暖冬天应喝什么茶补肾

在冬天喝一杯热茶可以很好地驱寒保暖，并且还能滋养人体内脏器官，促进血液循环，起到补肾的作用。下面介绍几种适合冬天喝的茶，能够驱寒保暖和补肾。

冬天喝红茶可帮助驱寒保暖。红茶属于全发酵茶其色泽红艳，口感醇厚，适合将茶叶冲泡后慢慢品饮。红茶中含有丰富的茶多酚，这类物质具有抗氧化、消炎和抗菌作用，能够有效增强身体免疫力，防止感冒和疾病的发生。而且，红茶中的 能够提神醒脑，增加人体热量消耗从而起到驱寒保暖的作用。

冬天喝菊花茶具有保暖的效果。菊花又称为“仲之花”，在冬喝菊花茶能够有效缓解寒冷的感觉。菊花茶具有清热、解、消肿、镇静的作用能够有效改善冬容易出现的皮肤干燥疑问。菊花茶还能够减低血脂和胆固醇，有助于预防心脑血管疾病的发生。喝一杯热腾腾的菊花茶能够帮助驱寒保暖，并且还可给身体补充养分，增强体力。

冬天喝枸杞茶可补肾。枸杞是一种常见的材具有滋补肝肾、明目养颜的作用。枸杞茶的制作很简单，将适量的枸杞放入杯中用热水冲泡即可。喝枸杞茶可增进肝脏的解功能，有助于排除体内积累的素，同时还能够促进肾脏功能的恢复和修复，起到补肾的作用。冬天喝一杯暖的枸杞茶，不仅能够驱寒保暖，还可改善肾脏功能，让人体更健。

冬天喝热茶能够很好地驱寒保暖，而选择适合冬天喝的茶可起到补肾的作用。红茶、菊花茶和枸杞茶都是适合冬天饮用的茶品，能够依照个人的口味和需求选择合适的茶品来享受冬日的暖和滋养。