在繁忙的生活节奏中咽炎成了多人挥之不去的烦恼。嗓子干痛、异物感、咳嗽等症状让人备受折磨。其实在咱们的日常生活中有部分茶饮不仅可以为生活增添一抹清新的色彩，还能有效缓解咽炎带来的不适感。今天，就让咱们一起探索几种对嗓子有益的茶饮，帮助你告别咽炎的困扰，恢复喉咙的适。

### 咽炎喝什么茶对嗓子好呢？

咽炎患者常常感到喉咙干燥、刺痛，选择合适的茶饮可以帮助缓解这些不适。下面咱们就来介绍几种适合咽炎患者的茶饮。

#### 1. 金银花茶

金银花具有清热解、凉血消肿的功效，对缓解咽喉炎症有显著效果。

详细解答：

金银花茶的制作非常简单只需要将适量的金银花放入杯中用热水冲泡即可。喝金银花茶时，可适量加入部分蜂蜜增加口感的同时蜂蜜也具有润喉的作用。金银花中的有效成分能够清热解，减轻咽喉红肿，对急性咽炎有很好的缓解作用。不过需要留意的是，金银花性寒，体质虚寒的人应适量饮用。

#### 2. 草茶

草具有润肺止咳、解消炎的功效对慢性咽炎患者而言，是一种理想的茶饮。

详细解答：

草茶的制作方法是将适量的草切片放入杯中，用热水冲泡。草中的草酸具有抗炎作用，能够缓解咽喉炎症。草还能促进唾液分泌，帮助润喉。不过草不宜过量饮用因为它含有一定的刺激性，过量可能将会造成血压升高。一般而言每天饮用一到两杯即可。

#### 3. 花茶

花茶具有中散寒、润肺止咳的功效，对于缓解咽炎症状也有一定的帮助。

详细解答：

花茶的泡制方法是将适量的花放入杯中，用热水冲泡。花香气浓，能够缓解喉咙不适，同时具有润肺止咳的作用。喝花茶时，能够加入少量的蜂蜜，增加茶的口感。不过花性，体质燥热的人应适量饮用，以免引起身体不适。

### 咽炎喝什么茶对嗓子好一点？

除了上述茶饮，还有若干茶饮对于咽炎患者对于也是不错的选择。

#### 1. 莲子心茶

莲子心具有清热解、养心安神的功效对于缓解咽炎症状有一定的帮助。

详细解答：

莲子心茶的制作是将莲子心放入杯中，用热水冲泡。莲子心中的有效成分能够清热解对于喉咙肿痛有很好的缓解作用。同时莲子心还具有养心安神的功效，对于因咽炎引起的失眠有一定的改善作用。不过莲子心性寒，体质虚寒的人应适量饮用。

#### 2. 胖大海茶

胖大海具有清热润肺、利咽开音的功效，对于声音嘶哑、喉咙干痛等症状有很好的改善作用。

详细解答：

胖大海茶的制作是将胖大海放入杯中，用热水冲泡。胖大海中的有效成分能够清热润肺，对于咽炎引起的声音嘶哑、喉咙干痛等症状有很好的缓解作用。喝胖大海茶时，能够加入适量的蜂蜜，增加茶的口感。不过胖大海性寒，体质虚寒的人应适量饮用。

#### 3. 薄荷茶

薄荷茶具有清热解、润肺止咳的功效，对于缓解咽炎症状也有一定的帮助。

详细解答：

薄荷茶的制作是将薄荷叶放入杯中，用热水冲泡。薄荷茶具有清热解、润肺止咳的作用，对于喉咙痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。薄荷茶口感清凉能够迅速缓喉咙不适。不过薄荷性寒，体质虚寒的人应适量饮用。

通过以上的介绍，相信你已经对缓解咽炎的茶饮有了更全面的熟悉。不过需要留意的是，茶饮虽然对缓解咽炎症状有一定的帮助，但并不能完全替代治疗。若是咽炎症状严重，还是应及时就医，遵循医生的建议实治疗。同时保持良好的生活惯避免过度用声，也是预防咽炎的要紧措。让我们一起，用健的茶饮，迎接清新的每一天。

精彩评论

笑笑 2024-06-17

(男，35岁)我最近咽喉特别的干燥，十分瘙痒，有灼热的感觉，嗓子里有东西感觉咽不下去，医生检查说是咽喉炎，喝什么茶可以治疗。临床上并没有治疗咽炎喝什么茶好的说法。咽炎患者可以适当饮用一些菊花茶、胖大海茶、罗汉果茶、金银花茶、生草茶等，对缓解咽炎有一定的好处。

山野星星 2024-06-17

咽炎患者喝茶尽量要选择清淡的，少喝浓茶，一般以白开水为主。首先，可以喝一些茶，如胖大海茶、金银花茶、草栀子茶、罗汉果茶、青果绿茶，这些均具有利咽的作用。对咽炎有好处的茶包括菊花茶、金银花茶、胖大海茶、公英茶、薄荷茶等，可以遵医嘱选择合适的茶饮。 菊花茶:具有清热解、疏风清热的作用。

朱文怡 2024-06-17

咽炎喝什么茶好 首都医科大学附属北京同仁医院 咽炎的患者喝菊花茶、金银花茶等茶比较好，咽炎的患者也可以在医生的指导下应用治疗。用金银花、胖大海、公英等材泡水喝，可以起到缓解咽炎不适症状的作用，效果较好，若想治疗咽炎，还应遵医嘱配合其他治疗。金银花:该药材味，性寒。

少爷霸爱 2024-06-17

喝金银花茶、菊花茶、胖大海茶等对咽喉都有一定的好处。 金银花茶 金银花茶是由金银花泡制而成，金银花具有清热解、消炎退肿的作用，适当饮用金银花茶。