风寒感冒怎么办？喝这几种驱寒茶让你迅速恢复健！

续不手

活力创作者

在寒冷的冬日一场突如其来的风寒感冒往往让人措手不及。鼻塞、咳嗽、喉咙痛这些症状让人倍感煎熬。此时一杯热腾腾的驱寒茶不仅能带来暖还能帮助身体迅速恢复健。下面就让咱们一起理解一下几种具有驱寒功效的茶饮让你在感冒时迅速找回活力！

一、受凉感冒喝什么可驱寒呢？

风寒感冒初期及时补充身体的热量至关关键。以下几种茶饮可以帮助你驱散寒气恢复健。

1. 生红糖茶

生具有很好的中散寒作用而红糖则能活血化瘀。将生切片加入红糖用开水冲泡，喝上一杯，能迅速驱散体内寒气。

内容：

生红糖茶是一种传统的驱寒茶饮具有很好的中散寒作用。生性，味，具有发表散寒、中止呕、解等功效。而生糖则性，味，具有补血养血、活血化瘀的作用。将这两者搭配在一起，不仅可驱散体内的寒气，还能缓解感冒引起的头痛、鼻塞等症状。

制作生红糖茶的方法很简单，只需将生切片，加入红糖，用开水冲泡即可。喝上一杯生红糖茶，你会感到一股暖流从胃部涌向全身，整个人都会变得暖和起来。

2. 薄荷绿茶

薄荷性凉味，具有清热解、疏散风热的作用。绿茶则能提神醒脑，增强免疫力。将薄荷与绿茶一起冲泡，能有效驱散寒气。

内容：

薄荷绿茶是一种具有清热解、疏散风热作用的茶饮。薄荷性凉味，具有散热、解表、利咽等功效。绿茶则富含茶多酚、维生素C等成分，具有提神醒脑、增强免疫力、抗氧化等作用。

将薄荷与绿茶搭配在一起，不仅能有效驱散寒气还能缓解感冒引起的头痛、鼻塞等症状。喝上一杯薄荷绿茶，你会感到清凉爽，整个人都会变得精神焕发。

二、受凉感冒喝什么可以驱寒止咳？

止咳是感冒恢复的关键环节，以下几种茶饮具有止咳作用，让你告别咳嗽。

1. 桔梗草茶

桔梗具有肺、祛痰、排脓的作用，而草则能缓解咳嗽。将桔梗与草一起冲泡，能有效止咳。

内容：

桔梗草茶是一种具有止咳作用的茶饮。桔梗性平，味苦、，具有肺、祛痰、排脓等功效。草性平味具有清热解、润肺止咳的作用。将这两者搭配在一起，能有效缓解感冒引起的咳嗽症状。

制作桔梗草茶的方法很简单，只需将桔梗与草一起放入杯中，用开水冲泡即可。喝上一杯桔梗草茶，你会感到喉咙适，咳嗽症状得到缓解。

2. 罗汉果茶

罗汉果具有清热润肺、止咳化痰的作用。将罗汉果切片，用开水冲泡，喝上一杯，能有效止咳。

内容：

罗汉果茶是一种具有清热润肺、止咳化痰作用的茶饮。罗汉果性凉，味，具有清热解、润肺止咳、生津止渴等功效。将罗汉果切片用开水冲泡，喝上一杯，能有效缓解感冒引起的咳嗽症状。

制作罗汉果茶的方法也很简单，只需将罗汉果切片，放入杯中，用开水冲泡即可。喝上一杯罗汉果茶，你会感到喉咙适，吸顺畅，咳嗽症状得到缓解。

三、受凉感冒喝什么能够驱寒化痰？

感冒时，痰多咳嗽是常见的症状。以下几种茶饮具有化痰作用，让你告别痰多咳嗽的困扰。

1. 柿饼茶

柿饼具有润肺止咳、化痰的作用。将柿饼切片，用开水冲泡，喝上一杯，能有效化痰。

内容：

柿饼茶是一种具有润肺止咳、化痰作用的茶饮。柿饼性，味，具有润肺止咳、清热解、生津止渴等功效。将柿饼切片，用开水冲泡，喝上一杯，能有效缓解感冒引起的痰多咳嗽症状。

制作柿饼茶的方法很简单只需将柿饼切片，放入杯中，用开水冲泡即可。喝上一杯柿饼茶，你会感到喉咙适，吸顺畅，痰多咳嗽的症状得到缓解。

2. 莲藕茶

莲藕具有清热润肺、化痰止咳的作用。将莲藕切片，用开水冲泡，喝上一杯，能有效化痰止咳。

内容：

莲藕茶是一种具有清热润肺、化痰止咳作用的茶饮。莲藕性凉，味，具有清热解、润肺止咳、养血安神等功效。将莲藕切片，用开水冲

精彩评论

KellyWeaver 2024-06-22

受风寒感冒可以喝生水、葱白水、白萝水等。生水生水具有解表散寒、中止呕的功效，能够缓解受风寒感冒引起的不适症状。对于风寒感冒的患者而言，常见的食疗方法有很多。

怡 2024-06-22

着凉感冒风寒在临床上一般是指风寒感冒，可以通过生活管理、口服、针灸或推拿的方法调理，好得比较快，如果症状明显，建议及时到中医吸科就医，以免误治疗。

黛西 2024-06-22

生:可以起到除湿驱寒的功效，加快体内的湿气和寒气排出，有助于风寒邪排出，促进风寒感冒恢复。山楂:风寒感冒可能会导致胃肠道的吸收能力减退。红糖茶红糖茶主要成分为红糖和，具有解表散寒、中止呕、肺止咳等功效，风寒感冒的患者可以适当喝红糖茶，有利于促进身体恢复。

陈晓峻 2024-06-22

受凉感冒可以通过喝糖水、等方法最快最有效，做好身体保暖措，避免身体再次着凉。

三寻 2024-06-22

风寒感冒可以喝感冒清热颗粒，感冒灵胶囊，正胡饮，颗粒，风寒感冒颗粒，通理肺丸等中成。

吉祥豆 2024-06-22

红糖生水:红糖、生都性，生其特有的辣素能使血管扩张，血液循环加快，进而达到祛寒的功效。红糖有暖胃和中行气血的作用，两者搭配一起服用具有发汗解表的功效。风寒感冒是由于风寒之邪侵袭肌表，肺失降所致。可服用疏散风寒的，如小胡，防颗粒。

小软 2024-06-22

受寒感冒了，祛寒气的方法主要如下:方面:可以选取具有疏散风寒、解表功效的中草药熬水喝，常用的有叶、防风、芥等，也可以用麻黄加减或者是感冒清热颗粒。受凉感冒怎么办出现受凉、感冒首先需要多穿衣服，促进体内的排汗，可以喝红糖生水，促进体内血液循环，把体内的寒气排出来，可以使用热水、生水泡一泡脚，促进体内的血液循环。