在日常生活中,感冒是咱们最常见的病症之一,它不仅作用咱们的工作和学还会带来多不适。面对感冒,除了治疗很多人会选择若干具有缓解症状的茶饮来帮助身体恢复。今天,咱们就来为大家介绍几种快速缓解感冒症状的茶饮,让您在享受美味的同时也能为健生活加分。
感冒时,人体的免疫力下降,而茶饮中的天然成分可以帮助升级免疫力,缓解感冒症状。以下是若干具有神奇功效的茶饮,让您在感冒时也能感受到暖与关怀。
茶是一种非常受欢迎的感冒茶饮具有很好的缓解感冒症状的作用。茶的主要成分是,它具有发汗解表、中止呕、止咳平喘的功效。
茶的制作方法如下:取新若干片,洗净切片加入适量的清水,煮沸后转小火煮5分,再加入适量的红糖或蜂蜜调味即可。喝茶时,可趁热饮用,以发挥更大的缓解作用。
茶的神奇功效:
1. 发汗解表:茶可以促使身体发热,帮助排出体内寒气,从而缓解感冒症状。
2. 中止呕:茶对缓解感冒引起的恶心、呕吐等症状有很好的效果。
3. 止咳平喘:茶具有一定的止咳作用对感冒引起的咳嗽、气喘等症状有缓解作用。
金银花茶是一种具有清热解、利咽消肿作用的茶饮,对感冒引起的喉咙痛、发热等症状有很好的缓解作用。
金银花茶的制作方法如下:取金银花适量加入清水煮沸后转小火煮5分,再加入适量的蜂蜜调味即可。喝金银花茶时,能够趁热饮用,以发挥更大的缓解作用。
金银花茶的神奇功效:
1. 清热解:金银花茶具有清热解的作用能够清除体内热,缓解感冒症状。
2. 利咽消肿:金银花茶对于感冒引起的喉咙痛、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用。
柠檬蜂蜜茶是一种具有润肺止咳、生津止渴作用的茶饮,对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。
柠檬蜂蜜茶的制作方法如下:取新柠檬一个,洗净切片,加入适量的清水,煮沸后转小火煮5分,再加入适量的蜂蜜调味即可。喝柠檬蜂蜜茶时能够趁热饮用以发挥更大的缓解作用。
柠檬蜂蜜茶的神奇功效:
1. 润肺止咳:柠檬蜂蜜茶具有润肺止咳的作用,能够缓解感冒引起的咳嗽症状。
2. 生津止渴:柠檬蜂蜜茶对于感冒引起的口干舌燥、口渴等症状有很好的缓解作用。
板根茶是一种具有清热解、凉血消肿作用的茶饮,对于感冒引起的发热、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。
板根茶的制作方法如下:取板根适量,加入清水,煮沸后转小火煮10分,再加入适量的蜂蜜调味即可。喝板根茶时,能够趁热饮用,以发挥更大的缓解作用。
板根茶的神奇功效:
1. 清热解:板根茶具有清热解的作用,能够清除体内热,缓解感冒症状。
2. 凉血消肿:板根茶对于感冒引起的发热、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。
罗汉果茶是一种具有清热润肺、止咳平喘作用的茶饮对于感冒引起的咳嗽、气喘等症状有很好的缓解作用。
罗汉果茶的制作方法如下:取罗汉果一个,洗净切片,加入适量的清水,煮沸后转小火煮10分再加入适量的蜂蜜调味即可。喝罗汉果茶时,可趁热饮用以发挥更大的缓解作用。
罗汉果茶的神奇功效:
1. 清热润肺:罗汉果茶具有清热润肺的作用,能够缓解感冒引起的肺热症状。
2. 止咳平喘:罗汉果茶对于感冒引起的咳嗽、气喘等症状有很好的缓解作用。
以上这些茶饮都是缓解感冒症状的好选择。在感冒时,适当饮用这些茶饮,既能暖身心,又能帮助身体恢复。茶饮虽好,但不能替代治疗。若是感冒症状严重还需及时就医。您身体健,生活愉快!