普洱茶知识

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病情分析:每天饮茶有一定的危害，但是茶叶中含有茶多酚，对人体健是利大于弊的。茶是一种比较健的饮料，相对于喝饮料、饮料等饮料来说，喝茶对人体健是有益的。但是茶虽好，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝茶的。一般来说，每天1-2次。

所以，每天喝一杯茶总体来说，对身体利大于弊的，只是需要注意。历在茶杯中流淌千年。中国人从不曾把茶当作单纯的饮料，而是有益健的“茶药”。在代就有“茶为万病之药”的说法，后世对此倍加推崇。

没有几天喝一次绿茶的说法，一般可以每天喝一次，也可以两天喝一次，过量喝有可能会增加身体负担。 绿茶是生活中很常见的茶类，性质寒凉。

茶叶喝一天好不好 偶尔一天喝茶对人体有一定的好处。但如果长期每天大量饮用，则可能会对身体造成一定的伤害。

喝茶能替代喝白开水吗喝茶代替喝水好吗 每天不喝开水，直接喝茶，用喝茶来代替喝水喝茶和喝白开水哪个好？ 天天喝茶用茶代替了水喝水好还是喝茶好。

一天到晚喝茶叶水好吗 一天到晚喝茶叶水不好。少量喝茶叶水有助于提神醒脑、利尿、解渴，但一天到晚喝茶叶水可能会影响消化，且其中的咖啡碱成分还可能刺激神经兴奋。