咽炎是一种常见的疾病其是在干燥的节或是说吃了上火的食物后咽炎很容易发作给患者的生活带来很 烦。咽炎是指咽部黏膜的炎症，多数情况下会出现咽部疼痛、干燥、灼热感等不适症状。对咽炎患者对于，选择合适的茶饮来缓解症状是很要紧的。
咽炎患者可选择喝罗汉果茶、金银花茶、胖大海茶、薄荷茶、草茶等茶叶。罗汉果茶具有化痰止咳的效果，同时还可以促进大便排出。金银花茶有清热解的作用可辅助缓解咽喉肿痛、咽干、咽痒等症状。胖大海茶有利咽开声的功效，也可治疗咽炎。薄荷茶具有清热解、疏风清热的作用。草茶有清热解、润肺止咳的效果。
需要关注的是，喝这些茶饮时应适量，不能喝过多。因为过量饮用或会引发身体不适。患有咽炎的患者还应到医院检查明确病情的严重程度，并在医生的指导下实行治疗。
除了以上提到的茶饮，还有若干其他的茶饮也可以缓解咽炎症状。例如，菊花茶具有清热解、疏风清热的作用，适用于咽部疼痛、红肿的患者。公英茶具有清热解、消炎止痛的作用，适用于咽炎伴有。麦冬茶具有滋阴润肺、清热解的作用，适用于咽干、咽痒的患者。
选择适合自身的茶来缓解咽炎症状，能够依据自身的具体症状和体质来选择。若是咽部疼痛、红肿，可选择清热解的茶饮，如菊花茶、公英茶。假如咽干、咽痒，可选择滋阴润肺的茶饮，如麦冬茶。要是同时伴有咳嗽可选择润肺止咳的茶饮，如草茶。
还有部分其他的茶饮可作为咽炎的辅助治疗。例如，胖大海茶能够利咽开声对咽部干燥、声音嘶哑的患者有一定的缓解作用。苦丁茶具有清热解、消炎止痛的作用，适用于咽炎伴有头痛、口渴的患者。石斛茶具有滋阴清热、润肺止咳的作用适用于咽炎伴有咽干、口渴的患者。
需要留意的是茶饮只能作为咽炎的辅助治疗，不能替代治疗。倘使咽炎症状严重或是说持续时间较长应及时就医，并按照医生的指导实行治疗。
在日常生活中，除了选择合适的茶饮来缓解咽炎症状，还应该关注保持良好的生活惯。要避免烟酒和辣食物的刺激，这些食物会加重咽炎症状。要适量说话，避免过度用声以免加重咽部的不适感。还要关注休息，保证充足的睡眠，以增强身体的抵抗力。
咽炎患者能够选择喝罗汉果茶、金银花茶、胖大海茶、薄荷茶、草茶等茶叶来缓解咽炎症状。同时还能够依照自身的具体症状和体质选择适合自身的茶饮。需要关注的是，茶饮只能作为咽炎的辅助治疗，不能替代治疗。在日常生活中，还要留意保持良好的生活惯，以促进咽炎的复。
