在寒冷的冬气骤降人们的身体容易出现阳气不足、虚寒内生的情况。为了应对此类情况医生建议可通过适当饮用具有中散寒作用的茶饮实行调理。本文将为您介绍几种冬日暖胃驱寒的茶饮，帮助您度过一个健适的冬。
生茶是一种非常适合冬饮用的茶饮。生味、性微，具有中散寒、开胃消食的功效。在寒冷的冬天，适量饮用生茶可以改善脾胃虚寒、食欲不振等症状。生茶还能促进血液循环，增强身体抵抗力有助于预防感冒。
红茶是一种全发酵茶，性质和味苦而清。红茶具有暖胃驱寒、提神醒脑、促进消化等功效。在冬，适量饮用红茶可以起到养胃的作用，同时还能增强人体免疫力，预防感冒。
红枣圆茶具有益气补血、健脾暖胃、养血安神等功效。适用于冬气血两虚、手脚冰凉、失眠多梦等症状。饮用红枣圆茶可缓解疲劳，增进免疫力，让你在寒冷的冬天里感到暖适。
玫瑰花茶具有调理月经、活血化瘀的功效，适合女性患者在冬饮用。要是平时有月经不调或是说有痛经的难题，适量饮用玫瑰花茶可起到改善作用。玫瑰花茶还具有美容养颜的功效有助于保持肌肤光泽。
黄芪茶具有补中益气、健脾的功效，适合冬脾胃虚弱的人群饮用。黄芪茶能够提升免疫力增强体质，对抵抗力低下的人群对于是一款很好的养生茶饮。
花茶具有中散寒、化痰散瘀的功效，适合脾胃虚寒者在冬饮用。花茶能够缓解胃胀胃痛等症状，同时还有助于改善吸道疾病。
普洱茶具有降脂、减肥、助消化等功效，适合冬食肉较多的人群饮用。普洱茶能够促进新陈代谢，减少血脂对身体有很好的保健作用。
茉莉花茶具有暖胃调理身体的作用，适合冬饮用。茉莉花茶具有清热解、消炎镇痛的功效，对冬常见的感冒症状有一定的缓解作用。
在寒冷的冬，适量饮用以上茶饮可起到暖胃驱寒的作用，让您的身体感到暖适。但需要关注的是这些茶饮并无治疗作用，要是您有疾病症状，请及时就医。同时每个人的体质不同，饮用茶饮时需依据个人情况适量调整，避免过量饮用致使不适。您度过一个健适的冬天！
