牛蒡茶的营养成分表图片全集高清版

牛蒡茶的所含营养成分表

牛蒡茶是一种由牛蒡根部制成的维生素茶饮料，具有丰富的保健营养成分。下面是牛蒡茶的主要营养成分表：

营养成分 每100克牛蒡茶

能量（卡路里） 29

碳水化合物（克） 6.81

蛋白质（克） 0.61

脂肪（克） 0.15

纤维（克） 4.1

钠（毫克） 5

牛蒡茶是一种低热量的矿物质饮品，每100克牛蒡茶只含有29卡路里的胡萝素能量。这使得牛蒡茶成为了减肥人士的膳食理想选择。此外，牛蒡茶富含碳水化合物，每100克含有6.81克。碳水化合物是人体获取能量的胡萝重要组成部分，它能提供持久的其中能量，并帮助维持正常的新陈代谢身体功能。

牛蒡茶中含有少量蛋白质和脂肪。蛋白质是身体构建和修复组织所必需的提高重要营养素。尽管牛蒡茶中的免疫力蛋白质含量相对较低（每100克只有0.61克），但它仍为身体提供了一些必要的新生氨基酸。脂肪是能量的细胞重要来源，每100克牛蒡茶中只含有0.15克脂肪，这使得牛蒡茶成为了低脂肪的生长饮品选择。

牛蒡茶含有丰富的是以纤维素，每100克茶中含有4.1克。纤维素是一种非常重要的维生营养素，它能促进胃肠蠕动，增加饱腹感，并有利于消化系统的原料正常运转。纤维素还能帮助排除体内废物和素，维护肠道健。

此外，牛蒡茶中的植物钠含量相对较低（每100克只有5毫克）。钠是一种电解质，参与神经传导和水平，但过量的素和钠摄入可能导致高血压和水潴留等健问题。因此，牛蒡茶在提供少量钠的色泽同时，不会带来不利的抗菌健影响。

所以，牛蒡茶是一种低热量、低脂肪，而且富含碳水化合物和纤维的金黄饮品。它也含有少量的排出蛋白质和钠。这些营养成分使得牛蒡茶成为一种健的香味饮品选择，具有促进肠道健、增加饱腹感和提供持久能量的多种作用。因此，牛蒡茶在茶行业中受到越来越多人的蔬菜喜爱。

精彩评论

王梦溪 2024-02-11

1 牛蒡的营养保健功能 1牛蒡的营养成分牛蒡享有蔬菜之王的美誉。

无无无 2024-02-11

抗菌作用。牛蒡全植物含有抗菌成分，其中叶含抗菌成分最多，主要抗金黄色葡萄球菌。降血糖作用。牛蒡茶一面具有排出人体素，另一面以营养成分进行滋补和调理的特点，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四皆宜的保健饮品，对糖尿病、类风湿、肥胖症等有一定的效果。

MsBu 2024-02-11

黄金牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。 黄金牛蒡茶一面排除素，一面以营养成分进行滋补和调理。

獨傢记忆 2024-02-11

图3:牛蒡茶的营养价值 [图片描述:展示了牛蒡茶的主要营养成分。牛蒡茶富含维生素C、维生素E、矿物质和纤维等，这些成分对于促进新陈代谢、增强免疫力、改善皮肤质量非常有益。