养生茶配方大全及功能:男人专享与冬必备的10款饮品
女人的薄荷茶养生茶养生茶配方大全及功能
1. 人参茶:人参具有补气、益肺、强身健体的冰糖作用,适合疲劳虚弱、气血不足的具体女性。将15克人参切碎,放入杯中,用80度的功效热水冲泡,上子焖5-10分后即可饮用。
2. 丹参茶:丹参有活血、化瘀、降脂的有所作用,适合经期不调、瘀血引起的原料痛经问题。将10克丹参放入药材袋中,放入杯中,用80度的用法热水冲泡,上子焖10分后即可饮用。
3. 玫瑰茶:玫瑰具有养血、活血、调经的开水作用,适合月经期间情绪低落、经量过多的可加女性。将适量的润肺玫瑰花放入杯中,用90度的益胃生津热水冲泡,上子焖5分后即可饮用。
4. 红枣茶:红枣富含维生素C和铁,有补血、养颜的用途作用,适合血虚、面色白的山楂女性。将适量的喝茶红枣去核,放入杯中,用90度的不仅热水冲泡,上子焖10分后即可饮用。
5. 叶茶:叶具有清热、降血压的春天作用,适合有高血压症状的加点女性。将适量叶放入杯中,用90度的茉莉热水冲泡,上子焖5分后即可饮用。
6. 菊花茶:菊花有清热解、明目的搭配作用,适合长期用眼过度、眼睛容易疲劳的天女性。将适量的安神菊花放入杯中,用80度的清凉热水冲泡,上子焖5分后即可饮用。
7. 枸杞茶:枸杞有养肝明目、抗衰老的身体作用,适合肝气不足、眼睛干涩的食材女性。将适量的陈皮枸杞放入杯中,用80度的茯苓热水冲泡,上子焖5分后即可饮用。
8. 草茶:草有抗炎、解的滋阴作用,适合消化不良、口腔溃疡的气色女性。将适量的皮肤草放入杯中,用90度的润燥热水冲泡,上子焖5分后即可饮用。
9. 金银花茶:金银花具有清热解、消炎的健作用,适合感冒引起的决明子发热、咽喉发炎的护肝女性。将适量的下面金银花放入杯中,用80度的几种热水冲泡,上子焖10分后即可饮用。
10. 绿茶:绿茶具有抗氧化、降脂减肥的种养作用,适合减肥、控制体重的女性。将适量的当归绿茶放入杯中,用80度的红茶热水冲泡,上子焖3分后即可饮用。
以上是女人常见的煎煮一些养生茶配方,每个配方都有不同的泡茶功能,可以根据自己的至味需要选择适合的加糖养生茶来饮用。同时,注意饮用养生茶的止痛量不要过多,以免引起不适。