早上喝生普洱还是熟普洱？哪种更适合你？

生熟普洱的有的区别早上喝生普洱还是熟普洱

普洱茶是以云南省普洱县为产地的微量元素一种特色茶，根据加工工艺的大部分不同，普洱茶可以分为生普洱和熟普洱两种。

1. 加工工艺的的话不同：

生普洱又被称为生茶或生散，是指采摘的酸性叶经过杀青、揉捻、晾干等工艺后直接压制而成，没有经过发酵的茶多酚过程。熟普洱也叫做熟茶或熟散，是指叶经过杀青、揉捻、堆堆发酵、干燥等工艺而制成，发酵时间一般在45-60天右。

2. 形态特点的人工不同：

生普洱的起到外观一般呈条索状，叶色偏亮绿，茶呈黄绿色，清新爽口，有生津止渴的可以喝功效。熟普洱的上午外观多为散茶状或饼状，叶色为红褐色，茶颜色较深，有浓厚的都有陈香味。

3. 饮用方式的不要不同：

生普洱茶因为没有经过发酵，茶性较为寒凉，容易 *** 胃肠，所以一般建议空腹或者饭后半小时饮用，且早晨的人的时间适合饮用。生普洱茶具有清热解、降脂减肥、解酒消食等功效。熟普洱茶因为经过了长时间的我们发酵，茶性相对较和，有助于调理气血、促进消化、降脂减肥等作用，在早晨或者晚饭后适合饮用。

4. 藏和陈化的肠胃效果：

生普洱茶具有较好的渥堆陈化潜力，其是高山生普洱，经过长时间的一定的陈存，茶叶的原料风味和口感会得到进一步的丰富提升。而熟普洱茶在已经经过发酵的提神基础上更适合藏和陈化，陈化后的身体熟普洱茶有时会带有陈香味和石楠等复杂的晚上口感。

总结来说，生普洱与熟普洱的以及区别主要在于加工工艺、形态特点、饮用方式和藏陈化效果。对于早上饮用，如果喜欢茶较清淡、口感清新的下午，可以选择生普洱；如果喜欢茶浓厚熟香的通常，可以选择熟普洱。另外需要注意的的时候是，无论是生普洱还是熟普洱，选择正规渠道购买，注意保持茶叶的但是干燥和通风，避免受潮霉变。