茶叶茶喝多了会怎样呢，过量饮用茶叶的危害：你需要知道的事情

青少年茶喝多了会怎样青少年茶喝多了会怎样

青少年茶喝多了会怎样？

茶是中国的国饮，其对身体的健有很多益处，如提神、增强免疫力、减低血压等等。但是倘使青少年长期过量饮用茶，就会引发部分健疑惑。下面从三个方面来分析青少年茶喝多了会怎样。

一、妨碍身体的营养吸收

青少年正处于生长发育的阶，需要大量的营养物质来支持身体健发展。但是茶叶中含有的茶碱、茶多酚等成分，可以阻碍肠胃对营养物质的吸收，从而引起身体营养失的难题。假使青少年饮用过多的茶，就会引起身体吸收不良，作用身体的发育和健。

二、影响神经系统的功能

茶叶中的茶碱对神经系统有一定的 *** 作用，能够增强神经的兴奋性，使人产生兴奋感、增强留意力等。但是青少年的神经系统还不够成熟，过量饮用茶叶有可能对其神经系统的正常功能造成影响，出现头晕、心悸、失眠、虑等症状，甚至增加患心脏病的危险。

三、增加泌尿系统疾病的风险

茶叶中的 *** 和纤维素等成分 *** 膀胱，造成多次排尿，再加上容易生长细菌的环境，容易发生泌尿系统感染等疾病。过量的茶叶饮用还可能存在致使尿酸代谢障碍，引起尿酸结晶性疾病，如痛风等。

解说：青少年长期过量饮用茶叶会妨碍身体营养吸收、影响神经系统的功能，增加泌尿系统疾病的风险等。虽然茶叶对人体健有多种益处，但是青少年身体正在发育，需要更多的营养来支持身体的健发展。 家长和学校应对青少年过量饮茶实管理和指导，让他们的身体更加健。