普洱茶的功效及正确饮用 *** ：可以刮油脂吗？如何喝才能发挥效果？
普洱茶是一种发酵后的茶叶，具有多健益处。它可帮助消化，减低胆固醇，减轻体重，还可帮助保护心脏和大脑。为了更大限度地发挥这些效果你需要知道怎样正确地饮用它。有些人认为普洱茶可刮油脂，但这并不准确。实际上假使你想利用普洱茶的健益处你应在饭后喝一杯它。这可帮助 *** 你的消化系统，从而帮助你减少对不健食物的渴望。你也可以选择空腹喝普洱茶，以帮助清理体内的素。普洱茶是一种强大的饮品，只需要你知道怎么样正确地饮用它就可享受到它带来的各种好处。
