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经期期间饮普洱茶水:适宜与注意事项全解析

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经期期间饮普洱茶水:适宜与注意事项全解析

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经期期间饮普洱茶水是可的但要关注控制饮用量。一般而言每天饮用1-2杯普洱茶即可。同时应选择淡茶,避免饮用浓茶。淡茶中的茶多酚等成分含量较低,对身体的 *** 较小。女性在月经期间应留意保暖避免受寒 。

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