2019年降三高茶品排行榜：普洱茶以外的秘密武器

2019年降三高茶品排行榜：普洱茶以外的秘密武器

随着生活水平的加强人们对健的关注也越来越高。高血压、高血脂、高血糖（简称“三高”）已经成为现代人的常见病症严重着人们的生命健。很多人通过饮茶来调节身体，达到减少三高的目的。在众多茶叶中，普洱茶因其特别的保健功效备受关注，但除了普洱茶，还有部分降三高茶品同样具有显著的效果。本文将为您揭秘2019年降三高茶品排行榜，这些普洱茶以外的秘密武器。

一、决明子茶：排名之一的降三高茶

决明子茶在2019年降三高茶品排行榜中位居之一。决明子含有丰富的决明子素、大黄酚等成分具有减低血脂、降血压、降血糖的作用。常喝决明子茶，可有效地减少三高指标，对高血压、高血脂、高血糖患者具有很好的辅助治疗作用。

二、莲子心茶：排名第二的降三高茶

莲子心茶在降三高茶品排行榜中排名第二。莲子心含有多种生物碱、氨基酸和微量元素，具有减少血脂、降血压、降血糖的功效。常喝莲子心茶，有助于改善心血管功能，对高血压、高血脂、高血糖患者有益。

三、根茶：排名第三的降三高茶

根茶在降三高茶品排行榜中排名第三。根富含根素、黄酮类化合物等成分，具有减低血脂、降血压、降血糖的作用。常喝根茶，有助于改善血液循环，对高血压、高血脂、高血糖患者具有辅助治疗作用。

四、首乌茶：排名第四的降三高茶

首乌茶在降三高茶品排行榜中排名第四。首乌具有降血脂、减少血栓形成的功效血脂增高的患者经常饮首乌茶疗效十分明显。同时首乌茶还具有抗衰老、抗氧化等作用，对身体具有很好的保健作用。

五、荷叶茶：排名第五的降三高茶

荷叶茶在降三高茶品排行榜中排名第五。荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的功效。常喝荷叶茶，有助于减少血压，对高血压患者具有辅助治疗作用。

以下为其他具有降三高作用的茶品：

六、菊花茶：菊花茶中含有多种氨基酸、多酚类以及丰富的维生素具有降“三高”作用。

七、乌龙茶：乌龙茶可减低血液粘稠度，防止血小板聚集，增加血液的流动性，改善血液微循环。

八、仲茶：仲茶具有降血脂、降血压的作用，主要起因是其含有桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成分。

九、黑苦荞茶：黑苦荞茶是一种农作物荞麦做成的降三高茶叶具有“五谷之首”的美名。黑苦荞茶具备更强的降三高及调整身体机能的功效。

以下为2019年降三高茶品排行榜十大降压茶：

1. 决明子茶

2. 莲子心茶

3. 根茶

4. 首乌茶

5. 荷叶茶

6. 菊花茶

7. 乌龙茶

8. 仲茶

9. 黑苦荞茶

10. 普洱茶

2019年降三高茶品排行榜中除了普洱茶以外，还有多具有显著降三高作用的茶叶。这些茶叶可以帮助咱们在享受茶香的同时调节身体机能，达到减低三高的目的。茶并非万能，患者在饮茶的同时还需留意饮食搭配和锻炼身体，以达到更好的保健效果。在未来的日子里，让咱们一起关注这些普洱茶以外的秘密武器为本身的健保驾护航。