生普洱茶泡制时间及次数：可以一直泡吗？如何长泡饮次数？

生普洱茶泡制时间和次数对喝茶体验有着必不可少作用。一般而言之一次冲泡需要较长时间建议5-10分让茶叶充分展开。后续的泡饮时间可逐渐长但不宜过长，否则会致使茶过于浓，口感苦涩。至于泡饮次数，可依照个人口味和喜好实行调整但一般建议不要超过3次。假若想要长泡饮次数，可以尝试控制泡浸的时间和水或利用比较轻柔的泡法。同时也要关注保持茶具的清洁生，避免杂质污染茶。

一直喝茶一直小便正常吗为什么喝茶会增加排便次数

一直喝茶一直小便正常吗？为什么喝茶会增加排便次数？

茶叶是我国传统饮品之一，被誉为“国饮”。每当人们听到喝茶有芳香、解渴、滋补、养生等好处时，总是情不自禁地喜欢将它当作日常饮品。近年来却有不少的网友开始担心，一直喝茶一直小便是不是正常，为什么喝茶会增加排便次数？

一直喝茶一直尿好吗？

在日常生活中咱们总会发现若干人会喝多杯茶之后就不停地小便，这让不少人十分纳闷，难道喝多了茶就不正常了吗？其实这是一种正常的现象，因为喝茶会促进肾脏调节体内的水分，引发尿液增加。

喝茶有利于人体排泄可起到排的作用，同时也能增加代谢，帮助人体润便排，有一定的清热消暑和解功效。但是假使摄入过多的水也有可能造成排尿增多，喝茶过多和摄入超量的水对健并不好，长期大量饮用后还会加重肾脏负担。

为什么喝茶会频繁小便？

茶中含有的 *** 、茶碱、儿茶素等成分都是促进利尿和增强肾脏代谢的因素，每天喝一杯茶能够有益于人体机能的平。其实，喝茶频繁小便也是因为茶中所含的素和废物还有人体新陈代谢时产生的废物，通过尿液排除体外。长时间大量饮用茶水，有效物质过多，多余的废物不能及时排除，加重了肾脏的负担容易产生尿频。

经常喝茶小便会不会发黄？

经常喝茶并不会引起小便发黄，这主要是受到个体生理环境、饮食结构、心理状态、疾病、环境污染等多种因素的作用。日常生活中，人们喝茶排泄频繁较多并不会造成小便发黄，但饮用茶水过多过频可能存在对人体健产生作用。

假如发现自身小便颜色变黄可能是身体内部出现疑问。此时，应关注调整本人的饮食惯和生活 *** ，如促进代谢排泄、多饮水果、多喝白开水、限制辣 *** 食物的食用量，避免吸烟、饮酒，保证睡眠品质等。

概括：喝茶频繁小便并不是疑问所在，而是反应出身体的正常代谢。但是假如饮茶过度过沉，容易引起肾脏负担过重，对健产生患。 适量饮茶以及留意身体的其余方面需要更多地关注。