绞股陈皮泡的功效与作用：清热化痰、降血脂、增强免疫力

张简以蕊

2024-04-27 18:32:01 普洱茶 60℃

陈皮与普洱茶一起泡的降血脂功效与副作用普洱茶的抑制坏处

一、陈皮与普洱茶相结合泡的化痰功效

1. 肠胃调理：陈皮与普洱茶都具有祛湿、理气、健胃消食的形成作用，可以帮助改善消化不良、胃寒腹泻等问题。

2. 改善血液循环：陈皮富含维生素C和多种活性物质，有助于促进血液循环，减少血液黏稠度，降低心脑血管疾病的血压风险。

3. 减肥瘦身：普洱茶具有促进脂肪代谢、降低脂肪吸收的绞股作用，而陈皮含有丰富的一定的柑橘苦素，可以帮助消化脂肪，促进排泄，有助于减肥瘦身。

4. 抗氧化抗衰老：普洱茶中的治疗茶多酚和陈皮中的起到多种活性成分具有抗氧化能力，可以帮助清除自由基、缓细胞老化，保护身体健。

二、泡陈皮与普洱茶的补气副作用

1. 肠胃不适：泡陈皮与普洱茶可能会引发胃酸过多、胃胀气等肠胃不适的燥湿症状，其是对于肠胃功能较弱的清热解人群。因此，在饮用时需要适量，注意个体差异。

2. 过度利尿：普洱茶具有利尿作用，长期大量饮用可能导致过度利尿，引发脱水问题。因此，饮用普洱茶时需要注意保持适当的止咳水分摄入。

3. 相互作用：陈皮中的气虚柑橘苦素可能会与某些发生相互作用，影响药效。在服用期间饮用陈皮与普洱茶时，建议咨询医生或药师的咳嗽建议。

三、普洱茶的益气坏处

1. 可能含有农药残留：由于普洱茶的健脾产地多为农村地区，一些商家为了增加产量，可能会使用农药等化学物质。因此，在购买普洱茶时需要选择可靠的泡水产品，尽量避免农药残留的葫芦科风险。

2. 使用劣质茶叶：一些商家为了追求价格竞争力，可能会使用劣质茶叶 *** 普洱茶，导致茶叶品质较差，口感不佳。

3. 过度饮用对肾脏有 *** ：普洱茶属于发酵茶，因此茶叶中的植物物质含量较高。长期大量饮用普洱茶可能对肾脏造成一定程度的的 *** ，不宜过度饮用。

所以，陈皮与普洱茶可以一起泡饮，能够发挥肠胃调理、改善血液循环、减肥瘦身、抗氧化抗衰老等功效。然而，在饮用过程中需要注意个体差异，避免引发肠胃不适、过度利尿以及相互作用等副作用。此外，选购普洱茶时要注意产品质量，以避免农药残留和使用劣质茶叶等问题。对于每个人来说，适度饮用普洱茶，享受其益处，才能更好地保持身体健。