普洱茶六年生的功效、作用及如何鉴别与品饮：一篇全面解析

普洱茶六年生是一种经过长时间陈化的普洱茶具有特别的口感和药用价值。本文将全面解析普洱茶六年生的功效、作用以及怎么样鉴别与品饮。普洱茶六年生具有降脂减肥、减少胆固醇、抗衰老、抗癌等多种功效其适合中老年人饮用。同时文章还将教授大家怎样通过观察外观、闻香、品味等 *** 鉴别普洱茶六年生的真伪，以及怎样正确品饮让你在享受美味的同时也能更好地熟悉普洱茶的文化和魅力。

六年生普洱茶的功效与作用

六年生普洱茶的功效与作用

普洱茶是云南省出产的一种发酵茶，经过多年的贮存其叶子的香气和口感都会发生变化，而这类变化使普洱茶具有保健和医疗作用。其中，六年生普洱茶是一种经过六年以上的贮存，营养成分更加丰富，对人体的保健作用更为明显。在本篇文章中，咱们就来详细熟悉一下六年生普洱茶的功效与作用。

1.促进消化

由于六年生普洱茶经过了6年以上的时间贮存其中的茶叶成分会更加丰富，特别是小分子物质，因而其具有更好的溶解性。喝六年生普洱茶有助于清除肠道中的油脂，减少脂肪堆积，促进脂肪分解有助于消化吸收。六年生普洱茶中的鞣酸及其类物质对消化系统的健有积极作用，可促进胃黏膜的修复，缓解肠胃不适。

2.减少血脂

六年生普洱茶中含有大量的茶多酚和儿茶素等保健成分，可以有效地清除体内的自由基，减少血脂的含量防止动脉粥样硬化的发生。而这些成分在六年生普洱茶中更加丰富，所以具有更好的减少血脂的效果。有研究表明，长期喝六年生普洱茶可有效地减少血脂、胆固醇和三酰油等指标并且可以减少心血管疾病的发生率。

3.抗菌消炎

六年生普洱茶中的茶多酚和儿茶素具有抗菌消炎的作用，可以抑制细菌、病的生长和繁殖。有些人认为，喝六年生普洱茶可有效地预防和治疗口腔疾病、消化道疾病及肺部感染等疾病。研究还表明，六年生普洱茶对治疗肺结核、痔疮和泌尿系感染等疾病也有一定的疗效。

4.美容养颜

六年生普洱茶中富含多种维生素和矿物质，如维生素C、E、B1、B2、钙、锌、镁等成分，对人体的健、美容有很好的作用。其中，维生素C和维生素E具有很强的抗氧化作用，可促进细胞的再生和代谢，抑制黑色素的生成，有助于美白肌肤、缓皮肤衰老。六年生普洱茶中的氨基酸含量较高，能够促进皮肤胶原蛋白的合成，有助于增强皮肤的弹性和光泽度。

六年生普洱茶具有多种的功效与作用涵促进消化、减少血脂、抗菌消炎和美容养颜等方面。但是作为茶类产品，六年生普洱茶的适宜量应留意过量饮用不仅对身体木有好处，还可能存在有不良反应。 在饮用六年生普洱茶时应按照本身的身体情况适当饮用。