咽炎喝什么茶好点效果好：推荐几种有效饮品

咽炎喝什么茶好点效果好：推荐几种有效饮品

导语：咽炎是常见的吸道疾病，给患者带来不适和痛苦。喝茶作为一种天然的饮品，具有一定的药用价值，可以帮助缓解咽炎症状。本文将为您推荐几种对咽炎有好处的茶饮，帮助您缓解咽喉不适，提升生活品质。

一、金银花茶

金银花茶是一种具有清热解作用的茶饮，对咽炎有一定的缓解作用。金银花中的有效成分可以加速体内有物质的排出减轻咽炎引起的红肿、疼痛等症状。喝金银花茶时可适量加入蜂蜜调味，增加茶的口感。

二、罗汉果茶

罗汉果茶性凉味归肺、大肠经，具有清热解、润肺止咳的功效。罗汉果茶对咽炎引起的咽干、咳嗽等症状有较好的缓解作用。将罗汉果捣碎，加入适量的水煮沸，待凉后即可饮用。

三、胖大海茶

胖大海茶具有清热润肺、利咽止咳的功效，对咽炎引起的咽干、咽痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。将胖大海果实用开水泡开，可直接饮用，也可加入适量的蜂蜜调味。

四、菊花茶

菊花茶具有清热解、疏风清热的作用对咽炎引起的喉咙不适有较好的缓解效果。将干燥的菊花花瓣用开水冲泡，待凉后加入适量的蜂蜜，可改善口感。

五、公英茶

公英茶具有清热解、消肿散结的功效对于咽炎引起的喉咙肿痛有一定的缓解作用。将公英根部洗净，晒干后切碎，用开水冲泡，待凉后饮用。

六、薄荷茶

薄荷茶具有清热解、消肿止痛的作用，对于咽炎引起的喉咙肿痛有很好的缓解效果。将新薄荷叶洗净，加入适量的水煮沸，待凉后饮用。

七、青果绿茶

青果绿茶是一种具有清热解、润肺止咳的茶饮对于咽炎引起的咽喉不适有一定的缓解作用。将青果和绿茶一同冲泡待凉后饮用。

八、麦冬茶

麦冬茶具有滋阴润肺、养胃生津的功效，对于咽炎引起的咽干、咽痛等症状有较好的缓解作用。将麦冬洗净，加入适量的水煮沸，待凉后饮用。

九、鱼腥草茶

鱼腥草茶具有清热解、消肿止痛的作用，对于咽炎引起的喉咙肿痛有很好的缓解效果。将鱼腥草洗净，加入适量的水煮沸，待凉后饮用。

以上九种茶饮都具有清热解、润肺止咳、消肿止痛等功效，对于咽炎症状的缓解有一定的帮助。患者在饮用这些茶饮时应按照自身症状选择合适的茶饮，并留意适量饮用。同时咽炎患者还需及时就医治疗以免病情加重。在日常生活中，保持良好的生活惯，避免过度劳累，保持室内空气流通预防感冒，有助于咽炎的复。