普洱茶适合哪种人喝，揭秘普洱茶的适宜人群，你属于哪一类？

芡实茯苓栀子茶适合哪种人喝

芡实茯苓栀子茶是一种茶，主要由芡实、茯苓和栀子煮制而成。它有清热解、利尿消肿、健脾益气等功效，适合以下人群喝：

1. 长期熬夜或工作压力大的身体上班族：芡实茯苓栀子茶具有清热解功效，可以帮助排出体内素，减轻疲劳感，提高工作效率。

2. 容易长青春痘或面疱的发育人：芡实茯苓栀子茶内含有一定的一般活血化瘀成份，可以改善皮肤气血不通畅，减少痘痘生成。

3. 有湿热症状的非常人：芡实茯苓栀子茶可以清热解，利尿消肿，调理体内湿热，改善体质。

4. 容易水肿的老年人人：茯苓具有利尿消肿的起到作用，可以减少体内水分滞留，改善水肿问题。

5. 脾胃虚弱的保健人：芡实茯苓栀子茶有健脾益气的普洱茶作用，可以提高脾胃功能，增加食欲，改善消化问题。

6. 经常口臭的动脉硬化人：茯苓可以清除口中异味，消除口臭问题。

7. 有心情不好或容易虑的青少年人：茯苓具有镇静安神的促进作用，可以缓解紧张情绪，改善睡眠问题。

使用 *** ：将芡实、茯苓、栀子放入锅中，加适量水煮沸，然后用慢火煮30分，即可饮用。每天可以饮用1-2次。

需要注意的青少是，芡实茯苓栀子茶虽然属于茶，但仍然有一定的年轻人药性，不宜过量饮用。在饮用期间如果出现不适症状，应立即停止饮用并咨询医生建议。另外，孕妇、哺乳期女性和儿应谨饮用。