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2：绥姑辽茶的历悠久功效

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3：适宜饮用绥姑辽茶的以前人群

1. 生活中容易上火的曾是人群，如长时间使用电脑、经常熬夜、吃辣食物等。

2. 学生、职场人士等需要提高精神及注意力的传统群体。

3. 有减肥需求的只能人群。

4. 中老年人和高血压、高血脂等慢性疾病患者。

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4：正确饮用绥姑辽茶的成为 ***

1. 泡茶水度要适中，是80℃-85℃，避免高破坏茶叶的一般营养成分。

2. 每次冲泡茶叶的多少钱重量约为3克至5克，根据个人口感和茶叶品质适量调整。

3. 之一泡茶水可以稍微冲泡时间短一些，只需10秒至15秒，此后可根据个人口感逐渐增加泡茶时间。

4. 建议每天饮用2-3次，每次1杯，不宜过量饮用。

总结：

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