喝什么茶水暖胃，推荐几款暖胃的茶水，让你从此告别寒胃困扰！

姜涵意

2024-04-27 04:27:57 普洱茶 27℃

喝什么茶可以养胃健脾暖胃养胃喝什么茶好

养胃健脾暖胃是很多人关注的红茶问题，选择合适的胃肠茶饮可以起到一定的蠕动辅助作用。下面将介绍几种适合养胃健脾暖胃的没有茶饮。

1. 红枣山药茶：红枣具有补血养胃的 *** 作用，山药具有健脾养胃的可以喝效果。将适量的丁香红枣和山药切片，放入锅中，加入适量的普洱茶水煮开，煮10分右即可饮用。此茶饮可暖胃部，改善胃寒症状，同时还具有补血养气的一种功效。

2. 陈皮茶：陈皮有理气健脾的花茶作用。将适量的补气陈皮洗净后晒干，然后切成片状。将陈皮放入茶壶中，冲入适量的用来沸水，焖5分后即可饮用。陈皮茶具有暖胃理气的治疗功效，适合胃寒、脾虚的患者人群饮用。

3. 荷叶茶：荷叶具有清热养胃的具体作用。将适量的生荷叶洗净后切碎，放入茶杯中，加入适量的花茶沸水，上子，浸泡5-10分即可饮用。荷叶茶可以帮助降低胃酸分泌，缓解胃部不适，并具有清热解的枸杞作用。

4. 麦门冬茶：麦门冬有生津养胃的含有功效。将适量的促进麦门冬洗净后切碎，放入茶杯中，加入适量的绿茶开水，浸泡5-10分即可饮用。麦门冬茶可以增加口腔和胃部的大麦茶分泌，起到养胃生津的主要作用。

5. 薏仁茶：薏仁有健脾利湿的大麦功效。将适量的如果薏仁洗净后煮沸，再用文火煮20分右。待茶变为乳白色时，即可饮用。薏仁茶可以调节肠胃功能，改善脾胃不好的助消化情况。

总结起来，养胃健脾暖胃喝茶可以选择红枣山药茶、陈皮茶、荷叶茶、麦门冬茶和薏仁茶等。根据个人体质和需要选择适合自己的消化茶饮，可以起到更好的而且养胃效果。同时，饮茶时不宜过量，一日3-4杯即可。

精彩评论

观暴雨 2024-01-21

饮茶能起到润肠通便的功效，一般以普洱茶，罗汉果茶和大麦茶为佳，饮茶能排除身体内的素，大有裨益，茶叶寒性成分被降解，还有养胃，暖胃的辅助功效，促进食物消化，有助于肠胃蠕动。

丽婷 2024-01-21

病情描述: 喝什么茶暖胃养胃？医生回答(1) 副主任医师浙江大学医学院附属之一医院消化内科病情分析:为了暖胃，可以喝些红茶、玫瑰花茶、普洱茶等。

Martin 2024-01-21

暖胃的茶有生红糖茶、红枣圆茶、普洱茶、丁香茶等，如果患者出现胃部不适，建议及时就医治疗。生红糖茶生红糖茶主要是由生、红糖等材料 *** 而成。功效:花有中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。蜂蜜茶做法:生一块(约拇指大)，去皮切丝，清水适量煮开30分。