菖茶的功效与作用-菖茶的功效与作用禁忌
菖茶的功效与作用
菖茶的功效与作用
作为一名评茶员，我对普洱茶领域有着4年的经验，在茶叶领域中我发现，茶不但是一种饮品，同时也是一种材。多草药都可以制成茶来服用，其中最为常见的当属菖茶。菖茶在中医学中有着泛的用途，其是在清热祛湿、开窍提神方面。下面，我们来详细探讨一下菖茶的功效与作用。
一、清热祛湿
菖茶具有清热祛湿的功效。中医学中认为，菖性、味，具有疏风解表、祛湿化痰、开窍提神的功效。因此，菖茶可以用来治疗湿热内蕴、白带过多、小便不利等症状。使用菖茶之前，在煮茶的过程中可以搭配跟片，这样既可以增添茶的香味，也可以增强清热祛湿的功效。
二、开窍提神
菖茶还可以开窍提神。中医学中认为，“菖通神达神，食之增智不忘，何必膏肓之药也”。菖茶可以提高人的思维能力，改善记忆力，对于学生、白领人员等需要大量思维劳动的人群有很好的作用。同时，菖茶也可以帮助人们醒脑提神，增强身体的抗疲劳能力。
三、帮助消化
菖茶还可以帮助消化。茶中含有大量的鞣酸、茶碱等成分，这些成分可以 *** 胃肠道运动，促进胃肠蠕动，加速消化。菖茶中的菖挥发油也可以 *** 消化器官，加快消化速度，对于那些消化不良、胃肠不适的人群有很好的调理作用。
四、缓解压力
菖茶还可以缓解压力。现代人的生活节奏很快，有很多人都存在各种压力。菖茶中的香味能够缓解人们的压力，帮助安定情绪，打破虑、紧张等负面情绪，从而达到缓情绪、缓解压力的作用。
所以，菖茶是一种非常好的茶，具有清热祛湿、开窍提神、帮助消化、缓解压力等多种功效。而且菖茶又可以增添茶的香味，既能起到药用作用，同时也可以作为日常饮品来享用。不过需要注意的是，菖茶不适用于孕妇、儿、体质虚弱和容易产生过敏反应的人群。在饮用之前，先咨询医生的意见。
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