脾虚能喝普洱生茶吗

1. 生普洱茶性偏寒具有消热、消暑、解、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。但对脾虚的人而言不宜采用，否则会加重脾虚症状。

2. 生茶中的 *** 和茶多酚等成分可能将会 *** 肠胃，对脾胃虚弱的人而言，或会引起消化不良、胃部不适等疑惑。

3. 而生普洱茶中的茶多酚和 *** 等成分在发酵期间会发生变化，减低对肠胃的 *** 性， 脾虚的人可以适量饮用熟普洱茶。

4. 熟普洱茶经过发酵，性味，具有蓄阳气、生热暖腹、强身补体的作用同时对养脾胃也有一定效果。

5. 即使是熟普洱茶也应留意适量饮用，避免过量或喝过浓的普洱茶，以免对脾胃造成负担。

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