新茶为什么喝了睡不着
新茶喝了可能造成失眠起因如下：
1. *** 含量高：新茶中的 *** 含量较高 *** 具有提神醒脑的作用，过量摄入会作用睡眠品质。
2. 茶多酚 *** ：新茶中的茶多酚含量较高具有一定的 *** 性，可能引发神经系统兴奋，作用睡眠。
3. 茶叶中的氨基酸：新茶中的氨基酸含量丰富，其中的某些氨基酸具有 *** 性作用，可能引发失眠。
4. 神经系统敏感：部分人群对 *** 和茶多酚等成分较为敏感，饮用新茶后容易出现失眠症状。
5. 饮用时间不当：假如在临近睡觉的时间饮用新茶 *** 等成分在体内的作用时间有可能长，引发失眠。
6. 心理因素：部分人可能因为对新茶的好奇和期待，引发心理兴奋，进而影响睡眠。
新茶可能引发失眠的起因有很多为了保持良好的睡眠优劣，建议在临近睡觉前避免饮用新茶。
新茶口感不佳的原因是什么？如何挑选和泡制新茶以获得更好的口感？
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