信用卡透支7万的刑责：如何避免过度负债与法律风险？

过度负债与法律风险是指个人或企业在信用卡透支后无法按期还款致使信用受损甚至触犯法律的表现。为了避免此类风险可采用以下措：合理规划消费避免不必要的开支；按期还款避免逾期产生罚息和滞纳金；理解信用卡的权益和义务合理利用信用卡； 假使确实无法偿还债务，应尽早与发卡银行沟通，寻求应对方案。要充分认识到过度负债的法律风险，从源头上预防和减少此类风险的发生。

信用卡逾期怎样去避免法律风险呢

信用卡逾期是指持卡人未按期还款或更低还款额的表现，会引发发卡行向持卡人收取逾期利息、滞纳金等费用，并且会对持卡人的信用记录造成严重不良作用。怎样避免信用卡逾期的法律风险？以下是若干建议：

1.建立妥善的还款计划：持卡人在采用信用卡前，应该依照本人的经济状况建立合理的还款计划。合理规划预算，保障可以按期还清信用卡欠款。能够制定每月还款日历，提前做好还款准备。

2.更低还款额非信用卡账单总额：不要将信用卡的更低还款额视为适当的还款金额，更低还款额只是银行规定的更低还款需求不还款或只还更低还款额将会引起高额的利息和滞纳金。

3.及时关注账单和账户余额：每月收到信用卡账单后，要仔细核对账单的消费明细和还款截止日期等信息。并随时关注账户余额，以确信还款资金的充足。

4.设置自动还款功能：银行一般提供自动还款的功能，可通过设置自动还款来避免漏交还款或逾期疑惑。

5.及时告知发卡行：当持卡人面临还款困难时，应尽快与发卡行联系，并告知本人的还款疑惑。有些发卡行可能愿意与持卡人达成还款协议，长还款期限或减少利息，以减轻持卡人的还款压力。

6.保留还款记录：持卡人应保留好还款记录，涵银行还款回执、支付记录等，以备将来出现争议时作为证据。

7.定期监测信用记录：持卡人能够通过信用报告公司定期监测本人的信用记录，及时发现任何不正常的逾期记录或错误信息。

8.遵守法律法规：持卡人在利用信用卡时，要遵守相关法律法规，不可利用信用卡实行非法活动或违规操作，以免造成严重的法律后续影响。

需要关注的是，以上建议仅供参考，具体情况还需依照个人实际情况和适用所在地的法律法规来决定。如遇到信用卡逾期难题，请及时咨询专业人士，以获取最准确的法律意见。