针对标题中的难题也就是怎样去合理安排20万的信用卡债务和5000元月薪的还款计划咱们可从以下几个方面实行考虑。理解债务的关键性和紧迫性，其是对信用卡债务，高利率有可能致使无法承受的利息负担。考虑将所有可用的收入用于偿还债务，同时尽可能减少不必要的支出。 制定一个明确、可行的还款计划，并坚持实。这个计划可能需要结合信用卡的利率、更低还款额、滞纳金等因素，同时要考虑到日常生活开销。倘若感到压力过大，可能需要寻求专业的财务咨询帮助。关键在于建立健的消费惯，以及对未来的财务规划。

28岁负债20万月薪5000怎么样计划还款

28岁负债20万并月薪只有5000的情况确实是一个经济压力较大的情况。在制定还款计划前需要考虑以下几个方面：负债类型、负债利率、月薪收入情况、日常开销情况、可能的减少开支方法等。

1. 确定负债类型：首先需要清楚这20万负债的具体性质，例如是银行贷款、信用卡债务、借款欠款等。不同类型的负债可能有不同的还款方法和利率。

2. 负债利率：理解每个负债的利率情况，并从高到低实排序。对高利率的负债优先考虑还清，以减少利息支出。

3. 月薪收入情况：月薪5000是相对较低的收入水平。 在制定还款计划时，要合理规划收入的分配，以保障可以持续地偿还债务。可以考虑将一部分收入用于还款同时保留一部分作为生活费用和紧急备用金。

4. 日常开销情况：详细记录和分析本身的日常开销，找出可能存在的节省空间。可通过减少不必要的消费、限制出行、精打细算等途径来减少开支，并将节省下的资金用于还债。

5. 减低开支方法：除了削减日常开支外，还可考虑其他减少开支的方法。例如，能够尝试与银行协商调整负债利率，以减少还款负担。 也可尝试增加收入来源，例如兼职工作、副业等。

6. 制定还款计划：依据负债情况和收支状况，制定还款计划。一般的做法是优先偿还高利率的负债，尽量避免逾期还款造成额外的罚息和信用记录受损。能够依照本身的情况确定每个负债的还款额度和还款周期，保障每月还款额不超过可支配收入的50%。

还款期间要保持良好的心态和财务规划能力。及时与债权人保持沟通提前告知还款困难的情况，并寻求帮助和应对方案。要加强理财知识的学，培养良好的理财惯以避免陷入类似的财务困境。